最近は自分の感情と向き合うのがすこし上手になったかもしれない
心を動かす出来事の多くは子供のころの出来事に起因している
怒りや悲しみといった感情と向き合うのがうまくなったなと思う
子供のころにあったことを思い出して
子供のころから一人でいることが多かったからこそ
こんなにも孤独がどうとかにこだわっているのかもしれない
こじつけにすぎないのかもしれない
それでも自分自身を納得させる理由を与えて
なんとなく理解させることができたら
それ以上もやもやは生まれることがなくなる
そういうなだめかた。
そういえば楽しいと思う感情については
「なぜ楽しいのだろう」と深く追求することはなかったな
私がネガティブな生き物だからだろうか
苦痛の改善に努めているのだろうか
楽しいことにフォーカスを当ててみてもいいかもな
The only way is up あとは上昇するだけ。
アキハバラ@deepというドラマが好きだったな。
